【老行家珍珠粉】
約懷孕中期開始吃
用途：使寶寶皮膚好+補充媽媽鈣質
價格：NT:1580(當時新光三越使用中信卡有折扣)
算算一小包不到12元
比想像中便宜好多好多
還以為珍珠粉要好幾個千
包裝精美
吃起來沒啥味道
而且其實也沒有連續吃
想到才吃一包
哈哈
周圍很多人都推薦吃珍珠粉
不過也不敢亂買
所以還是直接向知名可靠的老行家買比較安心
【新寶納多綜合維他命】
這個就不用介紹啦
懷孕期間醫生都嘛會叫你吃
不是新寶納多就是盼納補
雖然它不是"純天然"的東東
但是卻均衡了所有該吸收的營養
很弔詭吧
所以呢...還是乖乖的像魚一樣每天吞一顆吧
但是！請在白天吃
因為裡面有鐵劑
晚上吃可是會睡不著失眠的唷
然後啊
大便每天都是綠色的
讓我聯想自己變成了史瑞克或費歐娜
【統一活力寶典深海魚油】
為了讓寶寶頭腦壯壯
孕期中期就開始搜尋理想的魚油品牌
由於很多魚油的明膠都是用牛骨製成的
(p.s.明膠就是外面那層黃黃的膠)
因為我沒有吃牛肉
特地打電話到統一確認後
這款魚油的明膠使用的是豬骨
於是很放心的直接在統一的官網訂購
說真的保健品還是跟總公司訂購比較安心
網購都怕怕的
一盒有60粒
我買了二盒
因為哺乳期間還是可以吃的
孕期間我只吃了一排
約不到12粒
在寶寶30W時我的醫生就叫我不要吃了
因為寶寶的頭太大了=.=
可能整個孕期平常就已經攝取足夠的魚類了
哈哈
真的給他吃了不少深海魚
【樂補葉酸錠】
孕期初期大家都在吃葉酸
葉酸也有很多種
我吃的這一種是純葉酸
就是裡面沒有鐵劑也沒有B12
純屬個人喜好
:)
【年輕18歲十八味涼茶-喝的香水茶包】
這是整個孕期都可以喝的中草藥養生茶包
可以預防便祕和水腫
喝了每天都可以拉屎
茶本身的效果是幫助肝臟正常排毒及幫助腎臟將肝臟解的毒排出體外
所以孕期肝臟好
就不會長孕斑、不怕便秘、不怕失眠、不會勞累、更不用擔心皮膚長痘痘還有氣色不好
總之和前面的營養補給品比較的話
還是純天然的十八味茶和珍珠粉讓我比較安心
畢竟魚油和新寶納多多多少少都還是化學合成的
讓我想起塑化劑
不過我想肝臟只要健康
什麼毒都嘛安啦不用怕
肝臟一天可是超強的化學工廠
一天可以解五千多種毒素
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